Eutonie pour musiciens
La pratique de l’Eutonie vous amène à mieux sentir, connaître et comprendre votre corps en relation avec votre instrument et la musique.
Une conscience corporelle plus affinée vous permettra de vous ajuster plus facilement aux différentes situations complexes et exigeantes de votre vie de musicien.
L’Eutonie est indiquée en cas de
- douleurs diverses, musculaires et articulaires
- douleurs de bras, de mains, de doigts
- tensions, raideurs, dystonies, crampes
- tendinites, inflammations diverses
- faiblesses posturales,fatigues, usures
- maux de dos, hernies discales
- diminution de la résistance psychique
- trac, nervosité, stress
- fatigue, surmenage, épuisement
L’Eutonie favorise
- la flexibilité tonique, la disponibilité, l’adaptabilité
- la précision instrumentale et l’expression musicale
- la spontanéité et la créativité